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डायबिटीज पेशेंट दोपहर के खाने में जरूर शामिल करें ये 4 चीजें, ब्लड शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल
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ये लोग ना पिएं हल्दी वाला दूध, फायदे की जगह कर सकता है नुकसान
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